Top cele mai populare produse fitness
Livrare rapidă
Cele mai frumoase pachete
Nu suntem un magazin online obișnuit, suntem fete ca tine
Tweet
Cum să-ți setezi raportul optim de macronutrienți în alimentație? Cu calculatorul nostru va fi foarte simplu. Aportul optim de energie totală nu se bazează numai pe valoarea sa calorică, ci mai ales pe stabilirea raportului corect al macronutrienților individuali. Care este raportul ideal pentru tine? Calculați în calculatorul nostru de macronutrienți!
Raportul potrivit de macronutrienți poate varia în funcție de obiectivul tău. Indiferent dacă te menții în formă, dorești să reduci din greutate sau să crești în masa musculară și să-ți tonifiezi corpul.