0
0 lei
Tvůj nákupní košík
TVŮJ KOŠÍK JE TAK PRÁZDNÝ :-(
UŽ ŽÁDNÉ ZÍTRA! ZAČNI HNED!
0,00 lei
Total
A je to tam!
Top cele mai populare produse fitness
Livrare rapidăîn toată Europa
Cele mai frumoase pacheteroz sub soare
Nu suntem un magazin online obișnuit, suntem fete ca tine
Blog
Mâncarea excesivă este piedica cea mai mare în calea eforturilor de a slăbi? Nu poți scăpa de dependența de mâncare? Învață să distingi între foame și poftă. Pentru unele poate fi evident și poate să distingă între aceste două ”nevoi”, însă pentru cele care încă se mai întreabă cum să-și înțeleagă propriul corp, am pregătit acest articol.
Ne întrebați adesea dacă dansul este ideal atunci când dorim să scăpăm de excesul de greutate. Noi credem că dansul este o activitate minunată! Nu numai că este o activitate fizică care implică toți mușchii corpului, dar este și distractivă și un fel de terapie.
Calculator pentru raportul optim de macronutrienți în alimentație
10. 01. 2020 | Calculator Fitness | Janča
Cum să-ți setezi raportul optim de macronutrienți în alimentație? Cu calculatorul nostru va fi foarte simplu. Aportul optim de energie totală nu se bazează numai pe valoarea sa calorică, ci mai ales pe stabilirea raportului corect al macronutrienților individuali.
Calculator pentru metabolismul bazal – calculează câte calorii ar trebui să consumi zilnic
10. 01. 2020 | Calculator Fitness | Anička
Vrei să slăbești sau să-ți tonifiezi corpul? Atunci, pe lângă exercițiile fizice, este important să-ți monitorizezi aportul de energie.
Ai dori să afli ce cantitate de proteine să primești zilnic? Calculează-ți aportul ideal de proteine cu ajutorul calculatorului nostru.
Calculator IMC – care este indiciul tău de masă corporală?
10. 01. 2020 | Calculator Fitness | Anička
Ar trebui să depui mai mult efort pentru pierderea în greutate sau greutatea ta este normală? Pe baza greutății, înălțimii, vârstei și sexului vei afla indicele de masă corporală care îți va spune cu adevărat care este greutatea ideală pentru tine.
